死不了的悲哀
醫學不斷的在進步，人類的壽命也愈來愈長，但於此同時，疾病的種類也愈來愈多，病程也愈來愈長，治療的難度更高了。某種意義來說，醫學水準的提高，更多是在『救死』，而在『治病』這個層面上的進步卻是有限的。就拿心臟病來說，一個心律失常的病人，若是二十年前，很有可能早已死亡，因為過去的急救辦法不夠先進。但若在現在，也許這患者會活得很長壽，因為現代的醫學甚至可以在心臟停止跳動幾十分鐘後，又使心臟恢復跳動。然而，現在醫學也僅只能夠使患者的壽命延長而已，對於心臟病本身並沒有根治的措施。其他疾病如高血壓、糖尿病等的情況也大多如此。比較過去，現在這些無法根治的疾病更是普遍，這更令人恐懼，因為長期的病痛甚至比死亡更可怕。
由於現代醫學對這些『現代病』治療乏力，因此很多國家都將目光投向了具有幾千年悠久歷史的中草藥，因為中草藥取之於天然，並經過中醫幾千年的驗證，具有療效確切及毒副作用少的特點，剌五加就是一種備受國內外矚目的純天然草本植物。
什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
「劉老師再見，我大概明年春天再來北京，我們到時候再約。」「那咱們明年見。」
2010年諾貝爾和平獎得主、61歲的劉曉波7月13日病逝瀋陽。今年6月傳出他肝癌末期的消息後，我時常憶起2008年兩度在北京專訪他的點滴。物是人非，原想隔年3月再訪的計畫，也因他的被捕、判刑、重病和離世而無法實現。
當時赴北京前，輾轉透過朋友拿到劉曉波的電話。特定外媒中文網站經常刊登他針砭中國時政的文章，我心生好奇，決定趁著輪派採訪之便認識這位作者。
電話中，這位大名鼎鼎的所謂異議作家一口答應約訪，但前兩天，我卻收到一個非去不可的活動通知，不巧正是排定訪他的同一天。我剛表達採訪被迫必須改期，電話那頭就急急傳來不悅而略為結巴的聲音：「那、就、就、就別採訪了。」
我有些被他的怒氣嚇到，但畢竟改期理虧的是我，只能硬著頭皮一再解釋，告訴他記者工作就是這樣，我也很無奈……就在以為採訪無望時，可能是我的「可憐」讓他心軟，他同意改約，雖然口氣還是讓人玉里刺五加根好喝嗎很不安。
在地鐵下車又換搭計程車後，尋址找到他北洼路的家，卻離約定時間還有半小時。鳳林刺五加草本植物禁忌想到他在電話中的脾氣，我怯於提前上門，只好等待。那是二月的北京，天還很冷，附近有個看似市場的賣場，卻沒有我希望的咖啡店可歇腳。
挨過快凍僵的30分鐘，按鈴後出現門後的劉曉波竟然帶著笑意，我緊張的心情頓時放下一大半。
隨他走進結構狹長、一房一廳的窄屋後，一眼望見靠牆書架上顯眼地放了一張「敏感人物」前中共總書記趙紫陽的照片。
約兩個小時的專訪中，劉曉波不時點菸，偶爾會清清卡在喉嚨裡的痰，對我的疑惑有問必答。
對中共當局來說，2008年是意義非凡的一年，為了藉由奧運營造崛起大國的正面形象，北京幾乎傾全國之力籌備這場具高度政治花蓮毛脈三葉刺五加補體力意義的體育活動，而中國人權狀況則始終是無法迴避的議題，尤其爭取到奧運主辦權後，更加頻繁地被拿來檢視、討論或批評。
劉曉波當時談到：「不能說隨著奧運的到來，雖然在西方關注下，中國人權有什麼更多的改善，但是也不能說中國人權在奧運期間多麼惡化。」
他說，「因為它（中國人權）就是那麼一個通花東刺五加茶會苦嗎常的情況，只不過隨著奧運的到來，西方的媒體等更加關注中國，所以就使很多個案顯得凸出。」
1989年六四天安門事件後，劉曉波數度進出監獄。崎嶇的人生路打磨了曾經銳利鋒芒的性格。
談起生命中多次因言賈禍的牢獄之災，在文章中總橫眉冷對當權者的劉曉波受訪時並未流露自憐或不平。他說知道自己在做什麼，也了解因此要付出的代價。
這位留著小平頭的異議人士與第二任妻子劉霞感情深濃，卻未生育後代。他在訪談中說，不生孩子不是不想要，而是不敢要，在缺乏人權的當代中國，「我們有一百個理由不能要孩子。」
第二次見到劉曉波，奧運已落幕，九月的北京秋高氣爽。我與他相約一家台資餐廳，有別於第一次的陌生，這回在「北京台菜」的點綴下，氣氛輕鬆愉快。
他對台灣很有興趣，尤其對台灣新世代感到好奇，問起許多台灣人、台灣事。他說希望能有機會接觸台灣的年輕人並多了解他們的想法，因為這關係台灣未來走向。
他還提到，很注意台灣多年來的民主發展，並認為台灣經驗對中國大陸是很好的啟發和示範。
在完全突然的情況下，當年12月初，我在台北看到劉曉波被捕的消息。在中國大陸異議圈中，劉曉波歸為溫和派，中共當局動手抓人，只因他參與起草呼籲政治改革的網上請願書「零八憲章」。
零八憲章倡儀民主法制，要求言論自由。對一般民主國家來說理所當然的人民基本權利，卻導致劉曉波在憲章發表前夕永遠失去自由。
隔年底，劉曉波在「煽動顛覆國家政權」的罪名下遭重判11年；再過一年，獲諾貝爾和平獎。
獄中歲月，心繫愛妻的劉曉波寫下許多詩文，擔心她為他憂心，心疼她在酷寒的北京獨自走過結冰的路面，就為了要探視他。
劉霞自夫婿獲獎後長期遭軟禁，至今已7個年頭，健康和精神狀況都受影響。
這次重病保外就醫期間，劉曉波持續表達盼攜劉霞出國治療的意願。外界普遍認為，在生命最後階段，向來堅持留在中國的劉曉波想用最後力氣，護送摯愛抵達自由之土。
劉曉波的人生在2008年發生重大轉折。他因零八憲章台灣五加功效與作用及食用方法入獄，也因此獲諾貝爾獎肯定，有批評者認為他並非最有資格獲得這項殊榮的中國人，對中國民主更有貢獻的大有人在。
他當年接受專訪時曾強調，「中國不是只有少數人渴望民主」，他只是其中一人，只是比較有名氣，實際上許多人都在為中國的民主奮鬥著。
對他的採訪停格於2008年，我只能在受訪者缺席的情境下自行解讀這段話：劉曉波只是13億分之一的中國人，而中國又何曾僅只於一個劉曉波。在民主大門開啟前，追尋的路上勢必前仆後繼。
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